Het ouderschap kan overweldigend, ontroerend mooi zijn. En soms kan het ook als een uitdaging voelen.

In deze cursus kijken we naar jou als vader of moeder. Waar loop je elke keer weer tegenaan? Hoe kun je goed voor jezelf zorgen en hoe geef je je grenzen op een liefdevolle manier aan? Hoe ga je om met die kritische stemmetjes in je hoofd die wel erg streng voor je zijn? Wat zijn jouw irritatie-knoppen en hoe kun je daarmee omgaan?

Doel is om jezelf beter te leren kennen in het ouderschap en daarin meer ontspanning te ervaren.